Dans le cadre d’une formation, il est important de bien optimiser son temps d’apprentissage. Et le fait de retenir par cœur n’est pas toujours aussi efficace pour assimiler ses cours dans les plus brefs délais. Découvrez quelques méthodes pour apprendre plus vite.
Apprendre plus vite : la méthode des Loci
La méthode des Loci implique l’utilisation du palais mental. C’est une technique ancestrale qui consiste à parcourir un lieu en utilisation votre imagination. L’objectif est de placer sur le parcours des images pour se rappeler un sujet spécifique. Il est possible de rajouter quelques anecdotes drôles pour se souvenir de tous les mots-clés à retenir. Consultez Ce lien pour découvrir un vaste choix de formations pour apprendre plus vite.
Les techniques de Feynman et Pareto
Les techniques d’apprentissage de Feynman et de Pareto consistent à comprendre avant d’apprendre plus vite. Il est important de se rappeler que la capacité de mémorisation du cerveau n’est pas sans limites. La compréhension est alors très importante pour éviter les oublis. Tous les points à comprendre :
- la nature du sujet d’apprentissage ;
- l’objectif de cet apprentissage ;
- les finalités de ces connaissances, etc.
La régularité !
La régularité est sans aucun doute la méthode d’apprentissage la plus efficace pour tout assimiler rapidement. Apprendre petit à petit de façon régulière va vous aider à :
Etablir un lien logique entre les sujets d’apprentissage
L’établissement d’un lien logique entre les chapitres d’un cours permet de stimuler la capacité du cerveau en matière de mémorisation. C’est un moyen efficace pour valoriser le palais mental.
Répartir la charge de travail du cerveau
La mémorisation à répétition est une excellente technique pour graver les informations dans le cerveau à long terme. Les courbes d’oublis auront ainsi moins d’impact lors de vos séances d’apprentissage. Il suffit d’une piqure de rappel régulière pour retenir de manière durable une date, une leçon ou un cours en entier.
